立ち位置が変わるまで｜第1章〜第4章まとめ

第1章  (1/17〜1/30)

気づいていてしまった私の入り口

章のテーマ

違和感や本音に気づくこと。

疲れ、戸惑い、我慢してきた自分。

変わりたいのに変われない葛藤。

それでも残ったのは、

「私はもう、前と同じではない」という感覚。

まとめ

自分の違和感に、初めて目を向けた章。

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【「理由がない疲れ」を、ちゃんと疲れとして扱う】

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【心がついてこない日は、置いていかれたままでいい】

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【何も考えたくない時間が、あなたを守っている】

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【この場所は、答えを出す場所ではありません】

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【「ちゃんとしてきた人」ほど、立ち止まれなくなる】

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【「私さえ我慢すれば」が、いつの間にか基準になっていた

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【決められないのは、覚悟が足りないからじゃない】

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【「これまでの人生、間違っていたのかも」と思う夜に】

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【誰にも言えかなった気持ちは、なくならない】

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【気づいたからといって、すぐに変われるわけじゃない】

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【わかっているのに、元の私に戻ってしまう日】

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【立ち止まれたのに、また走ってしまう私へ】

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【それでも、何かが前と違っている】

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【気づいてしまった私は、もう前と同じではない】


第2章  (1/31〜2/6)

それでも日常に戻っていく私たち

章のテーマ

変わらない日常の中で、問いを持ち続けること。

役割に戻る。

変わらない選択をする。

罪悪感を抱く。

それでも、問いは消えません。

まとめ

変わらない毎日の中で、それでも問いを持ち続けた章。

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【気づいた翌朝も、日常は変わらず始まる】

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【役割に戻った瞬間、ほっとした自分に戸惑う】

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【何も変えていない日常に、助けられる日】

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【変わらない選択をした日の、安心と罪悪感】

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【変われないのではなく、変えたくない部分】

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【それでも問いを持ち帰るという生き方　】

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【それでも私たちは、日常を生きていく】

第3章（2/7~2/15)

言葉にならないものと、共にいる

章のテーマ

答えを急がず、迷いと一緒にいること。

わかり合えない瞬間もある。

ずれもある。

整わない日もある。

それでも、関係も人生も続いている。

まとめ

すぐに答えを出さず、揺れを抱えたまま進んだ章。

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【言葉にしなくても、そこにあるもの】

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【まだ決めなくていい、という選択】

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【問いを置いたまま朝を迎える】

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【整わないままの、今日】

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【未完成のまま、誰かと向き合う】

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【うまく言えないまま伝える】

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【向き合っても、わかり合えない瞬間】

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【ずれがあっても、続いている】

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【問いとともにいる私】

第4章（2/16~2/24）

私は、この人生を引き受け始めている

章のテーマ

自分の人生を、自分で選び始めること。

これはあなたの人生だった。

選んでいないつもりで、選んでいた。

3秒、自分に戻る。

小さなNO。

小さなYES。

怖さ。

結果より、誰が選んだか。

そして、

いま、選ぶ側に立っている。

まとめ

大きな決断ではなく、小さな選択を自分で選び始めた章。

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【これは、あなたの人生だったと気づく】

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【選んでいないつもりで、選んでいた】

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【3秒、自分に戻る】

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【小さなNOを、置いてみる】

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【小さなYESを自分に出す】

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【怖さがあるのは、前を向いているから】

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【結果より、誰が選んだか】

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【選ぶことは、才能ではなく習慣】

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【いま、選ぶ側に立っている】

全体を通して

第1章：違和感に気づく

第2章：日常の中で問いを持つ

第3章：迷いと共にいる

第4章：自分で選び始める

これは、自分の人生を自分の足で歩き直すプロセスの記録です。

これから第5章へ

ここまで読んでくださった方に。

もし、どこかで「じゃあ、私は何を選ぼう」と思ったなら。

第5章

もし、

どこかの章で立ち止まりたくなったら。

ひとりで読んで終わらせず、

言葉にしてみる時間をご用意しています。

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