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未来デザインコーチング チェーロリッコ 

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気づいた翌朝も、日常は変わらず始まる

気づいた翌朝も、日常は変わらず始まる


見えなかった自分の前提が、見えてしまった。

自分の感情や反応、疲れを、無視できなくなった。

だから「前と同じ自分」には戻れない。


そう気づいた翌朝も、

どこか昨日と同じではない感覚が抱えたまま、

あなたは変わらずに家事をして

仕事や予定に向かって動いています。


朝の身支度中に
ふと手が止まる瞬間があります。

「私、これを嫌々やっているわけじゃないな」
そんな言葉が、理由もなく浮かんでくる。

以前なら、考えもしなかったことです。


日常は、何も変わっていません。

役割も、予定も、やることも同じ。
だからこそ、

「何も起きていない」ことに、拍子抜けするかもしれません。



それでも、

前日とまったく同じではない感覚が、

どこかに残っている。

安心している自分と、

その安心に少しだけ違和感を覚える自分が、

同時にいるような感覚です


これは、

変わったからではありません。


変わろうとしたからでもありません。


ただ、

気づいてしまったものを抱えたまま、

日常に戻ってきただけ。




ここからは、

気づいてしまったあとも続いていく、

何も変わらないように見える日常の話を書いていきます。


 

変われない自分を責めるのではなく、
変わらない日常を生きている自分を、
もう一度、ちゃんと見ていく時間


今日、何も変えていないはずなのに、

それでも「前と同じじゃない」と感じた瞬間は

あなたにもありましたか?

 未来デザインコーチング チェーロリッコ 

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