教えるチカラから、育てるチカラへ。
信頼が芽生える関わりの力を、あなたの現場に。
  ー未来を共に創る先生方へ

未来デザインコーチング チェーロリッコ 

個人セッション:9:00〜15:00 

(21:00以降 応相談) 

定休日: 日祝

  1. ブログ
  2. 何も考えたくない時間が、あなたを守っている
 

何も考えたくない時間が、あなたを守っている

何も考えたくない時間が、あなたを守っている

何も考えたくない時間が、あなたを守っている

考えたくない。

決めたくない。

何も感じたくない日があります。


そんな状態になると、

「このままで大丈夫かな」と

不安になることもあるかもしれません。

でもその状態は、失敗でも後退でもありません。


「考えない状態」は、

よくないものとされがちです。


・休日にぼんやりして一日が終わる

・SNSを見る気にもならない

・本も読めない


あなたにも、そんな時はありますか?


私自身、そんな時が訪れたとき、

それは空白ではなく、

次の言葉が育つための余白なのかもしれない、

そう考えるようにしてます。


心と頭にも「休止」が必要です。

何も考えたくない時間は、

何も起きていない時間ではありません。


それは、

これ以上すり減らないように、

心がそっとブレーキをかけている時間。



うまく言葉にできなくても、

前向きな理由が見つからなくても、


その時間は、ちゃんとあなたの味方をしています。



私の場合ですが、
好きなお茶を飲んだり、
歌を聴いたり、歌ったり、
散歩をしたり。

体を少し動かしてみることで、
音楽の「休符」のような余白の時間を過ごしています。

無理に意味づけをしなくて大丈夫 です。


それでも、
そっと置いてみておいい問いがあります。

今の私は、

何かを考えるよりも、

守られていたい状態なのかもしれない。


そうだとしたら、

 今日の私は、何から守られているんだろう。


考えない自分を責めなくていい

責めなくていいのです。



この100記事プロジェクトは、

立ち止まることや、

考えない時間を否定しません。


次の記事では、

この100記事を通して

私が大切にしたい「在り方」について、

少しだけ言葉にします。



 未来デザインコーチング チェーロリッコ 

先生・講師のための、信頼を育むリーダーシップ

メールアドレス : info@cieloricco.com
電話番号:0745-43-6158

個人セッション可能時間:9:00〜15:00 (月〜土)その他、応相談

定休日 : 日祝

所在地 : 奈良県大和高田市日之出西本町4-1末広堂ビル3F  サロン情報はこちら