Points of YouⓇワークショップ

①Points of You®︎のコーチングゲームカードを使ったワークで、

自分のどのような部分に気がつきましたか？

●自分の情熱、大切にしているもの（明るさ、優しさ、上品さ）。

もっと自分にわがままになって良いかもしれない

●明るいところ。単純に、きめられた時間ないに１枚のカード、限られた話題、テーマで話ができた自分の力に気づくことができた

●自分が大切にしている気持を気づかせてもらえました。

●「自分のカード」と思ったら、エゴを感じます

●今まで封印していたことが、自然と言葉として出てきたように思います

●深層心理の中の今の問題や、それについてどうしていけばいいのかたくさん気づきがありました

●全体像、概念で捉える傾向がある。その捉えた後に、細部を見ることに気づきました。

●満たされている。開かれている。

●前に進むことも大切だが、一度、立ち止まって、自分を見つめなおすこともしてみたらよいことに気がついた。

●自分が大好きなんだと気がつきました

●いかに主観的にものを見ていたのかわかった

●人に希望を与えられるような気がする

●これから行動していきたいんだなぁと感じた

●とにかく前に進みたい！と思っていること

●前を向いて、今の自分に自信をもって、変わらず、続けていくこと

●今の自分が置かれていた状況に、意味づけをする自分自身に気づきました

●意味づけする気持ちが強い。それを大事にしたい

●どのカードでも、仕事関連に結びついて考えることが多くて、

　私の今の大きな関心事はやっぱり仕事なんだなぁと思いました

●自分の今年の目標をやり遂げようという決心がついた。

　私のやりたかったこと、すべきこと、進んでいく方向を考えることができた。

②ワークショップの前後で変化したところがあれば教えてください

●細かいところに囚われない

●進んでいきたい方向性が改めて明確になりました！

●他者から言ってもらったことで、気づきがあったのでそのことをもう少し考えてみようと思った

●相手に話す。人前で話す。相手の話を聞く。そのことで内からのパワーが生まれてきました

●過去の思い出や、これから先の自分を想像できたりしました

●前向きな気持ちになりました。ワクワク♡

●言葉が好きで、言葉でイメージするのが得意だと思っていましたが、

自分や写真の方がイメージしやすいのかもしれない・・・と、

その気づきが今後のイメージ作りに変化を及ぼしそうです

●自分の本当の気持ちに気付けた。再確認できた

●写真の一部だけ見るのではなく、はみ出た全体像も考えられるようになった

●視点のポイント

●人の気持ちを上げることができる

●さらに、Points of Youが好きになりました

●「起こること」は色がなく、自分で色をつけていることの確信

●もやっとしていた事が明確になりました

●後悔がなくなりました

●今後の自分の在り方の再確認

●言葉を意味づけすることで、そして口に出して話をすることで、目標に向かって進みたいと強く感じたこと

●子供時代のことを思い返したり、きらいなものをきらいと言えるのが久しぶりで、すっきりした。

あったかい気持ちになりました。

●いろいろな見方を聞くことができた。それは、知ることでもあり、　大切にしないといけないと思った。

③ワークショップで気がついたこと、これからどのように活かしていきますか？

●カードを使うと人とのコミュニケーション、内面の部分がこんなにも伝えられるんだと思い、講座の前に取り入れたくなりました。

●種をまく、栄養を与えていくことを意識する。

●文字もいいですが、写真がパワフルなんでワークショップで使いたいです

●自信に大きくつながりました。大きな課題から小さな一つ一つに向け、前向きに取り組んでいきたいです

●これからやっていくこと、自分の使命と思うと楽しんで進んでいけそうです。

●コーチング、コンサル事業で取り入れていきたいです

●素直になる

●人の話をしっかり聴く

●きちんと見ることを意識づける。人の意見を参考にする。

●カードコーチングセッションをやってみようと思いました。

●自分の中でもカードの見方が変わる

●一息ついて、美しい絵や音楽と共に、やりたいことを考える時間を作る

●夫婦の会話、仕事場面での役割

●感じた事、口にだしたことを行動につなげたい

●同じ想いをもって集まれば、非常に有意義な時間を過ごすことができた

●他の人のものの見方や意見にも耳をかたむけたいなと思いました

④Points of You®︎のコーチングゲームをご自身で使うとしたら、

どのような場面で使ってみたいと思われますか？

●セミナーの途中で自分のことに気付いてもらうため

●講座の前（初対面のとき）

●ピアノ教室をしているので、たくさんの個性の違う子供たちに接するにあたり、その子の考え等を引き出して、表現しやすい環境をつくるために、活かしてみたいと思いました。

●自分の気持ちに迷ったとき。心がざわついたときに使いたい

●色彩心理などとリンクしているところもあるので、またゆっくりと考えたいです

●セッション前やワーク前などに使ってみたい

●コーチング、コンサル業で取り入れたい。相手が自分の想いと考えと、イメージを通して引き出したいとき　

（特に関係性の浅い段階のとき）

●今の自分を知りたいとき

●お客様と楽しむ時間に使いたい

●連想ゲーム

●気持を上げたい人に使ってみたい

●パーソナル、ワーク

●会社のチームビルディングに使えそうです

●仲良しの後輩女子たちとお茶しながら楽しく！！

●研修の際のアイスブレイクに使ってみたいと感じました

●会社と家族

●仕事の中で、自分の思いを話す機会の導入に

⑤ファシリテーター砂川めぐみについて、率直にな感想をお願いします

●いつも、簡潔な話し方で分かりやすいです。そして、ここにきて背中を押してもらえ、勇気をもらえていることに感謝です！

●先生〜〜〜！思っていた以上の楽しさでした！！　

何よりも、ほっこり安心感のある時間を過ごせたので癒されました。最後のカードが面白すぎて笑えました。

●色々と気遣いをありがとうございました。こんな先生だったら、ピアノ続けられたかも・・・

●めぐみさんともカードの交換をしてお話ししたかったです。

今日は貴重な体験をさせていただいて、ありがとうございました。

大変興味深く参加させていただきました

●ワークショップ、とっても楽しかったです。ありがとうございました。

いろいろなことに取り組んでおられるめぐみさん、とっても素敵です。

●声の大きさ、スピード、聞き取りやすい声音、素晴らしかったです